运动是一切生命的源泉。下班后进行一定的体育健身，释放忙碌了一天的疲劳，放松大脑之余又可以强身健体。
提到运动，篮球？技术性要求太高。跑步？过于枯燥。
唯有羽毛球，简单易学，又趣味无穷，是好的选择！
说到羽毛球这项活动大家一定不陌生，现在几乎人人都会打羽毛球，老少咸宜，既简单又可以出一身热汗，达到运动的目的。
不过只有真正做到姿势正确，
才可以在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，做到轻松自如。
从而起到良好的运动健身效果。
下面一起来看看无锡赛维亚智能仓储货架小伙伴们英姿飒爽，神采飞扬的风貌吧！
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